3/18（水）ヨガ・ホシゾラのじかん×フライパンで焼く「ミルクパン」

勝沼のヨガ教室　　ホシゾラのじかん（←ＨＰへ）でヨガをした後に、マキパンに移動してランチを作る「ヨガコラボの会」

↑勝沼の自宅の庭にあるヨガ小屋。とってもリラックスできる空間です。
ホシゾラのじかんのヨガは、無理しないヨガなので、身体が固い方や妊婦さんでも気軽に参加して頂けます。



マキパンはフライパンで焼くミルクチーズパン。
ベーキングパウダーを使用したイングリッシュマフィンのようなパンにチーズを包み、外にもカリカリのチーズを付けます。
チョコクルミパンの甘いパンも作ります。

ミルクパンに良く合う、クラムチャウダーは豆乳で作ります。
豆乳の臭みがないので豆乳が苦手な方でも美味しい食べて頂けるスープです。


【日程】３月１８（水）
【時間】１０：３０～ホシゾラのじかんにてヨガ
　　　　１２：３０～マキパンに移動してランチ作り　約14時半頃に終わる予定です
【持ち物】　ヨガしやすい服装　ヨガマット（ある方）
　　　　　　　エプロン　お手拭タオル
【申し込み】　ホシゾラのじかん（←ＨＰへ）　にお願いします。