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ホシゾラのじかん つぐら舎・夜ヨガ

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「YOGAで真の自分を見つける」事に重点を置いたホシゾラのじかん(←ブログへ)は、体と心をリラックスさせる、ゆったりとしたヨガです。

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↑毎月1回行っている新月ヨガ瞑想や、ヨガ哲学ワークショップ、子育て支援の無料親子ヨガなども開催してます。

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↑久しぶりに参加した夜ヨガは、つぐら舎内にある「露八亭」と言うフリースペースで行います。7時30分スタートのレッスンは満員で、仕事終わりと思われる若い女性から、男の方も参加していました。終わるのは9時過ぎなので、日中のヨガには行きにくいって方にも出かけやすい時間帯。

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↑主催のなぎささん。私の10年来の友人であり、尊敬する女性の1人です。

6月のつぐら舎夜ヨガ・・26(金)
7月のつぐら舎夜ヨガ・・10、17、24(金)

6月の立正寺夜ヨガ・・18(木)
7月の立正寺夜ヨガ・・21(火)

ホシゾラのじかん
予約は上記のブログからでも出来ます。
携帯メール nagihappy11182007@softbank.ne.jp
携帯   090-8844-6724
by makipan-t | 2015-06-13 06:56 | ワークショップ・教室参加 | Comments(0)
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